М Ы ЗА ЖИЗНЬ

Некоторые пункты, которые могут быть включены в антинаркотическую памятку:

• Последствия употребления наркотиков. Среди них — невозможность жить без наркотика, разрушение нервной системы, печени, почек, изнашивание сердечной мышцы, сокращение срока жизни. Также употребление наркотиков может сопровождаться неизлечимыми болезнями, такими как СПИД и гепатиты. 1
• Как обезопасить себя от проблем с наркотиками. Рекомендуется сделать недопустимой саму мысль о возможности попробовать наркотики, научиться говорить «нет» и себе, и другим, когда речь идёт о наркотиках, избегать компаний и мест, где употребляют наркотики. 14
• Что делать, если друг начинает употреблять наркотики. Можно попытаться повлиять на ситуацию самостоятельно или вместе с другими друзьями, при этом важно не оттолкнуть человека. Если ситуация вышла из-под контроля, можно поделиться информацией с родителями или другими взрослыми, которым доверяешь. 1
• Как помочь другу, который уже стал наркоманом. Нужно изложить человеку своё личное отношение к наркотикам и тому, что с ним происходит. Не стоит спорить и поддерживать дискуссию, пытаться что-то доказать бесполезно. Важно обозначить готовность помочь человеку справиться с бедой. 4
• Возможно ли полное излечение от наркомании. Всё зависит от желания жить по-другому. Без профессиональной помощи избавиться от наркотической зависимости проблематично.